Bewusst genießen mit einem nachhaltigeren Lebensstil
Wer bei Klimaschutzmaßnahmen im Alltag an Verzicht denkt, ist auf der falschen Spur. Denn nachhaltiger leben im Alltag bedeutet, bewusster zu leben. Beispielsweise statt Wegwerfartikel zu kaufen, gönnt man sich langlebigere Produkte und erfreut sich an besserer Qualität. Oder statt viele Kurztrips zu unternehmen, genießt man eine längere Reise mit intensiven Eindrücken und Erlebnissen. Und wer beim Einkaufen zu regionalen Produkten greift, wird oft mit mehr Geschmack und frischer Ware belohnt.
Ideen für Klimaschutzmaßnahmen im Alltag
Vielleicht kennst du viele der folgenden Ideen für einen nachhaltigen Lebensstil schon, aber es fällt dir nicht leicht, neue Verhaltensweisen zur Gewohnheit zu machen. Da bist du nicht allein. Wenn es so einfach wäre, hätten wir die Klimaveränderung schon längst aufgehalten. Deshalb gibt es die Klima-Taler App, mit der du nicht nur an die vielen guten Ideen für einen nachhaltigen Alltag erinnert, sondern auch fürs Mitmachen belohnt wirst. Hier findest du viele Vorschläge. Probiere es doch gleich mal aus:
Grüne Mobilität für mehr Nachhaltigkeit im Alltag nutzen
Viele Wege lassen sich zu Fuß zurücklegen und du kannst dabei auch noch neue Alltagsroutinen entwickeln, die Spaß machen. Vielleicht triffst du dich mit einem Freund zum Einkaufen auf dem Wochenmarkt in deinem Viertel statt mit dem Auto zum Supermarkt zu fahren. Oder du nutzt das Fahrrad, um zur Arbeit zu fahren und hast täglich schon eine kleine Sporteinheit absolviert. Und wenn das zu weit ist, probier doch mal, den Tag mit Podcasts Hören im öffentlichen Nahverkehr zu starten.
Ziel ist es, das Auto immer häufiger stehen zu lassen, vor allem für die kurzen Wege. Wenn das für dich sowieso schon Alltag ist und du gar kein Auto mehr besitzt, kannst du vielleicht Kolleginnen, Freunde oder Verwandte von diesem wichtigen Teil eines nachhaltigen Alltags überzeugen. Der ökologische Verkehrsclub VCD hat im April 2024 in einer Studie festgestellt: “Wenn zehn Prozent des Verkehrs in Deutschland vom Auto auf den ÖPNV verlagert werden, können 19 Milliarden Euro und 5,8 Millionen Tonnen CO2 eingespart werden.” Du könntest dazu beitragen, dass das gelingt!
Energie im Alltag sparen
Wer Sorge hat, dass wir nun raten, im Winter einfach ein paar Pullover übereinander zu ziehen und die Heizung auszulassen, liest besser schnell weiter. Wer nachhaltiger im Alltag leben will, braucht keine Opfer zu bringen, sondern kann aus vielen kleinen Dingen etwas Großartiges machen. Statt bei 60° einfach bei 40° waschen, das Licht in Räumen ausschalten, in denen sich niemand aufhält oder Haare und Wäsche an der Luft trocknen lassen – all das ist einfach umzusetzen und bringt viel, wenn es viele Menschen tun. Wer sich noch etwas mehr Mühe geben will, kann beispielsweise zu einem Ökostromanbieter wechseln und die Heizung einfach nur ein Grad niedriger stellen. Sogar das E-Mail-Postfach schön aufgeräumt zu lassen, spart Energie. Das scheinen vielleicht keine große Klimaaktionen. Doch in der Summe bringt es viel mehr, Nachhaltigkeit in den gesamten Alltag natürlich zu integrieren, als sich vor den großen Änderungen zu scheuen und deshalb untätig zu bleiben
Bewusster leben
Sehr viele Klimaschutzmaßnahmen im Alltag haben damit zu tun, das Leben bewusster zu genießen. Wer beim Einkauf darauf achtet, weniger verpackte Lebensmittel mitzunehmen, nimmt Obst und Gemüse in die Hand, kann es riechen und sich von der Qualität überzeugen, bevor es in den Einkaufskorb wandert. Vielleicht macht es zunächst ein bisschen Mühe, sich zu erkundigen, welche Pflegeprodukte frei von Mikroplastik sind und Verpackungen nutzen, die wiederum kein Mikroplastik in unseren Gewässern zurücklassen. Aber dafür fühlt es sich auch viel besser an, sich mit einem Produkt zu pflegen, das wirklich gut für den Körper und die Umwelt ist.
Ein nachhaltiger Lebensstil hat viel mit bewusstem Konsumverhalten zu tun. Frage dich, ob du ein Produkt wirklich besitzen musst. Du wirst feststellen, dass es sehr befreiend sein kann, weniger zu besitzen und trotzdem alles zu haben. Die Bohrmaschine, die ich nur zweimal im Jahr brauche, kann ich mir im Nachbarschaftsnetzwerk ausleihen. Den neuen Laptop gibt es auch bei Anbietern für Leih-Elektronik. Und neue Bücher findet man in einem der vielen Bücherschränke, mit denen Lesestoff getauscht werden kann. Wer seinen Alltag nachhaltiger gestalten will, kann vor allem beim Kleiderkauf viel erreichen. Hier geht es nicht nur um die Reduktion von CO2-Emissionen, sondern auch um den Schutz von Mensch, Tier und Umwelt vor giftigen Chemikalien. Das Europäische Parlament hat dazu Zahlen veröffentlicht:
Wer also weniger Kleidung und Schuhe neu kauft, hat einen sehr großen Schritt getan, im Alltag nachhaltiger zu leben.
Im Alltag Nachhaltigkeits-Apps verwenden
Eigentlich wissen wir alle schon lange, was zu tun ist. Auch scheint es nicht so schwierig, kleine Dinge zu ändern. Trotzdem fällt es schwer, alte Gewohnheiten gegen neue auszutauschen. Deshalb braucht Klimaschutz Motivation und es soll Spaß machen, Nachhaltigkeit in den Alltag zu bringen. Hier helfen Nachhaltigkeits-Apps mit Gamification, kleinen Erinnerungen und Incentives auch für die kleinen Erfolge. Denn auch mit vielen kleinen Schritten kann man eine lange Strecke zurücklegen. Die Klima-Taler App bietet die Möglichkeit, mit praktischen Vorschlägen für den Klimaschutz den Alltag nachhaltiger zu gestalten. Zur Belohnung gibt es Klima-Taler, die gegen Rabatte und Prämien eingetauscht werden können. Außerdem gibt es eine praktische Klimaschatzkarte, die dir in deiner direkten Umgebung alle nachhaltigen Orten zeigt – mit Bild, kleiner Beschreibung und Link. So kannst du jederzeit sehen, wo sich in deiner Nähe eine neue Gelegenheit bietet, etwas Nachhaltiges zu tun.
Der Weg zum nachhaltigen Alltag kurz gefasst
Ein nachhaltiger Alltag bedeutet, bewusst Entscheidungen zu treffen, die Umwelt und Klima schonen, ohne dass man auf Lebensqualität verzichten muss. Kleine Veränderungen in den Bereichen Mobilität, Energieverbrauch oder Konsum können in der Summe erhebliche positive Effekte erzielen. Wichtig ist dabei, bewusst zu leben, Ressourcen zu teilen oder wiederzuverwenden und den eigenen Konsum zu hinterfragen. Motivation und Spaß, etwa durch Apps oder Anreize, helfen dabei, neue Gewohnheiten dauerhaft in den Alltag zu integrieren. Nachhaltigkeit wird so zu einem ganz natürlichen Teil des täglichen Lebens.
Du kennst die Klima-Taler App noch nicht? Vielleicht ist deine Stadt schon dabei!
Jeder kann die Klima-Taler App kostenfrei downloaden und nutzen. Du kannst deine Klima-Taler in vielen Online-Angeboten nutzen. Noch mehr Spaß macht es, wenn deine Stadt oder Gemeinde Teil des Klima-Taler Netzwerks ist. Schau einfach mal rein!
Deine Stadt ist noch nicht dabei? Melde dich gerne, wenn du mehr Informationen möchtest.
Markus Schulz
m.schulz@changers.com
